Curiosidades
06 Outubro de 2023 | 16h12

É tudo isto que está a ganhar quando come romã

Conheça os benefícios.

romã é uma das frutas da época. Pode dar algum trabalho descascar, é certo, mas olhe que o esforço será bem recompensado com todos os benefícios que irá receber quando comê-la. 

A revista Real Simple falou com alguns especialistas para conhecer os benefícios da romã para o organismo. Conheça-os.

São ricas em antioxidantes

"Estudos revelaram que o sumo de romã tem ainda mais potência antioxidante do que o vinho tinto ou o chá verde", conta a nutricionista Roxana Ehsani.

Fonte: NM