Curiosidades
10 Dezembro de 2021 | 09h48

O sumo ideal para quem quer perder peso (faz-se em cinco minutos)

Aprenda a preparar este saboroso sumo 'detox' de banana e linhaça.

Este sumo de banana e linhaça proporciona uma sensação de saciedade, estimula o intestino e não podia ser mais saboroso. A receita é do portal 'A Mulher Portugal'.

Ingredientes:
1 banana descascada
1 copo de leite de soja
1 colher de sopa de sementes de linhaça
1 colher de café de levedura de cerveja
1 colher de café de gergelimMel

Modo de preparação:
1- Comece por descascar a banana e coloque-a no liquidificador. 
2- Junte o leite de soja, a linhaça e a levedura de cerveja e bata por alguns instantes.
3- Por fim, acrescente mel e sirva com gergelim por cima.

Fonte: NM