CULINÁRIA
18 Julho de 2021 | 09h23

Sente-se inchado? Beba este sumo detox com apenas quatro ingredientes

Se pretende desinchar e contrariar a retenção de líquidos, então tem mesmo de experimentar esta bebida docinha e deliciosa, que pode preparar numa questão de minutos.

A receita é partilhada pelo portal Consul:

Ingredientes

- 5 cenouras grandes;
- 2 laranjas inteiras;
- 8 morangos maduros de tamanho médio;
- 1 beterraba.

Preparação

. Corte a beterraba em pedaços pequenos;
. De seguida, faça o mesmo com as laranjas (sugestão: corte em quatro partes);
. Depois, corte também a cenoura em pedaços pequenos;
. Bata todos os ingredientes no liquidificador até obter uma consistência homogénea;
. Por fim, coe e consuma de imediato;
. Caso deseje, pode adicionar gelo.

Sinta-se bem!

Fonte: Lifestyle